BlogHow ToSmart Solutions
Jak používat ovoce a zeleninu při péči o krásu
08/04/22

Jak používat ovoce a zeleninu při péči o krásu

Kuchyň jako nová parfumerie!

Věděli jste, že produkty pro péči o pleť a vlasy najdete i ve vaší chladničce?
Ovoce a zelenina s nezbytnými vitamíny a minerály mohou být velice prospěšné pro vaši pleť, vlasy i krásu.
V tomto článku získáte několik cených rad, jak využít to, co máte v kuchyni, místo abyste utráceli spoustu peněz za drahé krémy.
Ať už máte suchou nebo mastnou pleť, tu správnou masku určitě najdete. Takže do toho, abychom našli tu, která vám bude vyhovovat!

Avokádo

Avokádo je nejen chutnou přísadou do guacamole nebo salátů, ale může být také skvělým pomocníkem při zlepšení stavu popraskané a suché pokožky a prevenci jejího poškození.

Avokádo s vysokým obsahem zdravých tuků, jako jsou přírodní oleje, antioxidanty a minerály, proniká hluboko do pokožky a působí hydratačně, čímž urychluje její obnovu.
Díky obsahu vitaminu E a C navíc pomáhá chránit pokožku před poškozením sluncem nebo záněty. Možná vás zajímá, jak ho aplikovat na pleť?
Snadno: vezměte mixér a vložte do něj 1 zralé avokádo se 2 lžičkami medu a ⅓ šálku obyčejného jogurtu a 1 lžící citronové šťávy. Jakmile bude maska hotová, naneste ji na obličej a krk, nechte ji působit 20 minut a poté ji smyjte.

Okurka

I vy můžete být tou dívkou s okurkami na očích, přesně jako ve filmu.
Chlazené okurky vám díky obsahu vitaminu C a kyseliny listové pomohou s oteklýma očima, které prozrazují únavu a bezesnou noc.
Stačí nakrájet dva plátky a přiložit si je na oči a poté oční kúru z okurky doplnit očním krémem podle vlastního výběru.

Papája

A co papája? Kromě toho, že je papája skvělou přísadou do letních džusů, je cenným pomocníkem při péči o vaši pleť a vlasy. Toto tropické ovoce bohaté na vitaminy A, C, E a K obsahuje omlazující enzymy, které odstraní mrtvé buňky z pokožky a posílí vaše vlasy.
Pokud máte mastnou pleť, papája vám navíc pomůže zmírnit záněty a zabránit vzniku akné.
Chcete-li papáju co nejlépe využít, stačí si jejími slupkami potřít pokožku, nechat působit 20 minut a opláchnout vodou. Pokud ji chcete použít k posílení vlasů, vezměte polovinu, odstraňte semínka a smíchejte je se 2 lžícemi medu a ½ šálku olivového oleje, poté masku vetřete do vlasů a nechte ji 45 minut působit. A pak si jako obvykle umyjte vlasy.

Rajče

Pro tuto potravinu, která je hlavním protagonistou úžasných omáček Ragù a Amatriciana, máme slabost, za což může naše italská DNA.
Dokáže toho však mnohem víc.
Rajče může být díky svým antioxidantům skutečně užitečné při potlačování příznaků stárnutí. Pro přípravu pleťové masky stačí smíchat ½ zralého rajčete se lžící medu.
Tuto pastu naneste na obličej a nechte ji působit asi 15 minut.
Poté je omyjte studenou vodou.

Teď, když už víte, jak využít ovoce a zeleninu pro svou krásu, stačí otevřít chladničku a pustit se do práce.
Tak si to užijte!

 

Související příspěvky

Jak uspořádat potraviny v mrazničce

How To, Smart Solutions

Jak skladovat potraviny v mrazničce?
Přečtěte si článek a seznamte se s našimi praktickými a jednoduchými tipy, jak co nejlépe uspořádat potraviny v mrazničce.
Tipy na výzdobu domova vhodné i pro domácí mazlíčky

How To, Smart Solutions

Tipy na výzdobu domova vhodného i pro domácí mazlíčky
Tipy, jak si vyzdobit domov, pokud máte chlupatého přítele.
Co si zabalit na jarní výlet do města.

How To, Smart Solutions

Co si zabalit na jarní výlet do města?
Co si nesmíte zapomenout zabalit na výlet do města. Přečtěte si náš článek a užijte si šťastnou cestu!

How To

Indukční varná deska hOn: co všechno s ní zvládnete udělat

Předchozí výrobek

Gourmet

Snadné recepty jídel do mikrovlnné trouby, které si můžete vzít do práce

Další výrobek