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Wie Sie Obst und Gemüse bei Ihrer Pflegeroutine verwenden können
08/04/22

Wie Sie Obst und Gemüse bei Ihrer Pflegeroutine verwenden können

Die Küche ist ab jetzt Ihr neuer Drogeriemarkt.

Wussten Sie schon, dass Sie in Ihrem Kühlschrank auch Haut- und Haarpflegeprodukte finden können?
Obst und Gemüse mit ihren lebenswichtigen Vitaminen und Mineralien können Ihrer Haut und Ihrem Haar viel Gutes tun und ergänzen die regelmäßige Schönheitspflege optimal.
In diesem Artikel finden Sie einige wertvolle Tipps, wie Sie das nutzen können, was Sie in der Küche haben, anstatt viel Geld für teure Pflegeprodukte und Cremes auszugeben. Keine Sorge, egal ob Sie trockene oder eher fettige Haut haben, hier ist die richtige Schönheitsmaske für jeden Typ.
Finden Sie die Richtige für sich!

Avocado

Avocado ist nicht nur eine schmackhafte Zutat für Guacamole oder Salate, sondern hilft auch, rissige und trockene Haut zu pflegen und Hautschäden zu verhindern.
Avocados sind reich an gesunden Fetten wie natürlichen Ölen, Antioxidantien und Mineralien und können mit ihrer feuchtigkeitsspendenden Wirkung tief in die Haut eindringen und deren Reparaturprozess beschleunigen.
Außerdem tragen sie mit Vitaminen E und C dazu bei, die Haut vor Sonnenschäden und Entzündungen zu schützen. Vielleicht fragen Sie sich jetzt, wie die Avocadopflege am besten auf die Haut kommt?
Es ist ganz einfach: Nehmen Sie einen Mixer und geben Sie 1 reife Avocado mit 2 Teelöffeln Honig und ⅓ Tasse Naturjoghurt und 1 Esslöffel Zitronensaft hinein. Zutaten mixen und die fertige Maske auf Gesicht und Hals auftragen. 20 Minuten einwirken lassen und dann abwaschen.

Gurke

Die junge Frau mit den Gurken auf den Augen, genau wie im Film, das könnten Sie auch sein.
Gekühlte Gurken können aufgrund ihres Gehalts an Vitamin C und Folsäure gegen geschwollene Augen helfen, die Ihre Müdigkeit und eine schlaflose Nacht verraten. Schneiden Sie einfach zwei Scheiben ab und legen Sie sie auf Ihre Augen. Im Anschluss an die Gurkenmaske können Sie den Augen mit einem Pflegeprodukt Ihrer Wahl etwas Gutes tun.

Papaya

Wie sieht es mit Papaya aus? Papaya ist nicht nur eine tolle Zutat für Sommerdrinks, sondern auch ein wertvoller Verbündeter für Haut und Haar. Diese tropische Frucht ist reich an Vitamin A, C, E und K und enthält verjüngende Enzyme, die die Haut sanft peelen und das Haar stärken.
Und wenn Sie fettige Haut haben, können die Eigenschaften der Papaya helfen, Entzündungen zu mildern und das Entstehen von Akne zu verhindern.
Um das Beste aus der Papaya herauszuholen, reiben Sie einfach mit den Schalen über die Haut, lassen Sie die Frucht 20 Minuten einwirken und waschen Sie sie dann mit Wasser ab.
Wenn Sie Papaya zur Stärkung Ihrer Haare verwenden möchten, entkernen Sie eine Hälfte und mixen Sie sie mit 2 Esslöffeln Honig und ½ Tasse Olivenöl. Massieren Sie die Maske dann in Ihr Haar ein und lassen Sie sie 45 Minuten einwirken. Dann wie gewohnt shampoonieren und waschen.

Tomate

Als Unternehmen italienischen Ursprungs haben wir naturgemäß ein Faible für diese Zutat, die im Übrigen der Hauptdarsteller einer herrlichen Bolognese oder Amatriciana-Sauce ist.
Aber es gibt noch viel mehr, was die Tomate für Sie tun kann.
Dank ihrer Antioxidantien hilft sie bei der Bekämpfung der Zeichen der Hautalterung. Für eine Gesichtsmaske mixen Sie einfach ½ reife Tomate mit einem Esslöffel Honig.
Dann die Paste auf das Gesicht auftragen und etwa 15 Minuten lang einwirken lassen. Dann mit kaltem Wasser abspülen.

Da Sie jetzt wissen, wie Sie Obst und Gemüse für Ihre Schönheitspflege verwenden können, müssen Sie nur noch den Kühlschrank öffnen und sich an die Arbeit machen. Genießen Sie Ihr Leben!

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