Kuchyňa ako nová parfuméria!
Vedeli ste, že produkty na starostlivosť o pleť a vlasy nájdete aj vo vašej chladničke?
Ovocie a zelenina plné vitamínov a minerálov môžu výrazne prospieť vašej pleti, vlasom aj celkovej kráse.
V tomto článku nájdete niekoľko cenných rád, ako využiť to, čo máte v kuchyni, namiesto toho, aby ste míňali veľa peňazí za drahé krémy.
Či už máte suchú, alebo mastnú pleť, tú správnu masku si určite nájdete. Tak poďme na to a nájdime tú, ktorá bude vyhovovať práve vám!
Avokádo
Avokádo nie je len chutnou prísadou do guacamole či šalátov, ale aj skvelým pomocníkom pri popraskanej a suchej pokožke a pri prevencii jej poškodenia.
Avokádo s vysokým obsahom zdravých tukov, ako sú prírodné oleje, antioxidanty a minerály, preniká hlboko do pokožky a hydratuje ju, čím urýchľuje jej obnovu.
Vďaka obsahu vitamínov E a C navyše pomáha chrániť pokožku pred poškodením slnkom či zápalmi. Zaujíma vás, ako ho naniesť na pleť?
Jednoducho: vezmite mixér a vložte doň 1 zrelé avokádo, 2 lyžičky medu, ⅓ šálky bieleho jogurtu a 1 lyžicu citrónovej šťavy. Keď je maska hotová, naneste ju na tvár a krk, nechajte 20 minút pôsobiť a potom ju zmyte.
Uhorka
Aj vy môžete byť tou ženou s uhorkami na očiach, presne ako vo filme.
Vychladené uhorky vám vďaka obsahu vitamínu C a kyseliny listovej pomôžu s opuchnutými očami, ktoré prezrádzajú únavu a prebdenú noc.
Stačí nakrájať dva plátky, priložiť si ich na oči a potom uhorkovú kúru na oči doplniť očným krémom podľa vlastného výberu.
Papája
A čo papája? Okrem toho, že je papája skvelou prísadou do letných džúsov, je aj cenným pomocníkom pri starostlivosti o pleť a vlasy. Toto tropické ovocie bohaté na vitamíny A, C, E a K obsahuje omladzujúce enzýmy, ktoré odstránia odumreté bunky z pokožky a posilnia vaše vlasy.
Ak máte mastnú pleť, papája vám navyše pomôže zmierniť zápaly a predchádzať vzniku akné.
Ak chcete papáju využiť naplno, stačí si jej šupkou natrieť pokožku, nechať 20 minút pôsobiť a opláchnuť vodou. Ak ju chcete použiť na posilnenie vlasov, vezmite polovicu plodu, odstráňte jadierka a dužinu zmiešajte s 2 lyžicami medu a ½ šálky olivového oleja. Masku potom vmasírujte do vlasov a nechajte 45 minút pôsobiť. Nakoniec si vlasy umyte ako zvyčajne.
Paradajka
Pre túto surovinu, ktorá je hlavnou hviezdou úžasných omáčok ragù a amatriciana, máme slabosť – za to môže naša talianska DNA.
Dokáže však oveľa viac.
Paradajka môže byť vďaka svojim antioxidantom naozaj užitočná pri zmierňovaní prejavov starnutia. Na prípravu pleťovej masky stačí zmiešať ½ zrelej paradajky s lyžicou medu.
Pastu naneste na tvár a nechajte ju pôsobiť asi 15 minút.
Potom ju zmyte studenou vodou.
Teraz, keď už viete, ako využiť ovocie a zeleninu pre svoju krásu, stačí otvoriť chladničku a pustiť sa do toho.
Užite si to!
